Trong buổi tư vấn trực tuyến diễn ra chiều 8/9 tại văn phòng AloBacsi với khách mời là TS Phan Minh Liêm - từ Viện Ung thư lớn nhất Hoa Kỳ - Viện MD Anderson, bạn Tuấn Anh, Phúc Hoàng và nhiều bạn đọc của AloBacsi đã gửi đến thắc mắc sau nhờ TS Phan Minh Liêm giải đáp: "Vì sao thức khuya gây ung thư? TS Liêm vui lòng giải thích giúp? Chân thành cảm ơn anh".
Chào bạn
Thức khuya rất có hại cho sức khỏe vì cơ thể con người là một cỗ máy sinh học được “thiết kế” để hoạt động ban ngày.
Chúng ta không được “thiết kế” hoạt động ban đêm nên khi chúng ta nghỉ ngơi vào ban đêm thì cơ thể sẽ hồi phục và nếu liên tục thức khuya thì quá trình hồi phục đó sẽ bị gián đoạn và đồng thời sẽ đảo lộn nhịp độ sinh học của cơ thể, làm hệ miễn dịch bị suy giảm.
Xem thêm : an qua oc cho co truong sinh khong?
Khi chúng ta thức khuya nhiều thì khả năng kháng ung thư của hệ miễn dịch sẽ giảm đi rất nhiều, chính vì vậy mà thức khuya là tiền căn dẫn đến ung thư.
Do đó, những người làm việc ca đêm thì nguy cơ ung thư họ cao hơn ít nhất là 30% so với những người làm ca ngày. Ở Mỹ đối với những người làm ca đêm thì họ sẽ được lương cao hơn và đồng thời cũng sẽ được tầm soát ung thư thường xuyên hơn.
Thân mến!
Cổng thông tin Tư vấn Sức khỏe - AloBacsi.vn
Vì sao thức khuya gây ung thư