Thông tin sơ lược về tỏi : Tỏi có tên khoa học là Allium sativum L. thuộc họ...
Phương pháp dùng đường để điều trị vết thương xuất hiện ở đâu ? Phương...
Hoa atiso là đặc sản nổi tiếng của Đà Lạt, đây bộ phận chứa nhiều dưỡng chất và...
Lợi ích của hoa atiso xanh đối với sức khỏe Uống trà chế biến từ hoa Atiso xanh rất...
Hoa atiso đỏ : Hoa atiso đỏ là loài cây quen thuộc thường được trồng làm...
Lòng vòng không tìm ra bệnh Dạo gần đây, chị M.T.L (36 tuổi) - một nhân...
Các chị em không cần phải thực hiện chế độ ăn kiêng, tập thể dục nghiêm ngặt, bạn vẫn có vóc dáng cân đối, làn da trắng hồng, rạng rỡ với những thực phẩm ăn vào buổi tối dưới đây. Còn ngần ngại gì mà không áp dụng ngay từ hôm nay.
Xem thêm tac dung chua benh cua cay day thia canh chất lượng
Không chỉ được dùng để làm mặt nạ dưỡng da, các nàng cũng nên sử dụng cà chua trong các bữa ăn hàng ngày để bổ sung nước cần thiết cho da. Loại quả màu đỏ chín mọng này chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng 94,5% lượng nước. Vì thế sử dụng cà chua trong những bữa tối hàng ngày là gợi ý không tồi giúp các nàng sở hữu một làn da mịn màng.
Súp lơ chứa 92,1% lượng nước đồng thời những thành phần dinh dưỡng thực vật của chúng còn có tác dụng giảm lượng cholesterol giúp làn da luôn khỏe mạnh và láng mịn.
Ăn 1 quả chuối trước khi ngủ sẽ giúp giấc ngủ được sâu và ngon hơn. Bên cạnh đó, chuối có khả năng giải phóng năng lượng trong khi bạn đang ngủ, chính vì vậy việc ăn chuối vào buổi tối là cách giảm cân thần kỳ mà bạn không cần tập thể dục.
Hơn nữa, chuối là loại thực phẩm rất giàu chất xơ và ít calo, một trái chuối chỉ chứa từ 80 – 100 kcal nên từ lâu, chuối đã được chị em phụ nữ tin tưởng sử dụng trong thực đơn giảm cân hàng ngày. Nếu như bạn đã lỡ ăn quá nhiều thức ăn giàu tinh bột và chất béo vào bữa tối, cách tốt nhất là bạn nên ăn thêm 1 quả chuối sau đó.
Nếu bạn uống sữa ấm không đường trước khi đi ngủ, nó sẽ giúp bạn đốt cháy lượng chất béo dư thừa tồn tại trong cơ thể. Bạn cần lưu ý, hãy chọn sữa nóng thay vì sữa lạnh và loại sữa bạn uống nên là sữa không đường, chứa ít chất béo.
Bên cạnh đó, trong chế độ ăn uống hàng ngày có sự gia tăng các sản phẩm được chế biến từ sữa thì bạn sẽ dễ dàng kiểm soát được trọng lượng và giúp cho cơ thể khỏe mạnh, bớt mệt mỏi ngay cả khi bạn thực hiện một khẩu phần ăn kiêng nghiêm ngặt. Không chỉ giúp giảm cân, uống sữa còn là phương pháp để bạn chăm sóc làn da khi đang ăn kiêng.
Bí đao luộc hoặc hấp được xem là một món ăn lý tưởng cho người muốn giảm cân vì món này thanh mát, không có chứa chất béo mà cách chế biến lại khá đơn giản.
Đu đủ có chứa 1 loại enzyme đặc biệt có khả năng kích thích sự tái tạo da, giúp da mịn màng và tươi trẻ. Một trái đu đủ chứa hầu hết các vitamin có lợi cho da như vitamin A, E và C. Ăn đu đủ chín hàng ngày giúp da bạn căng mịn và trắng hồng nhanh chóng. Hoặc bạn có thể thêm chút sữa tươi vào làm món sinh tố đu đủ vừa ngon miệng vừa đẹp da.
Theo Khỏe&đẹp
Thực phẩm giúp giảm cân tốt cho da vào buổi tối
Thực phẩm giúp giảm cân tốt cho da vào buổi tối
Thảo Dược Tấn Phát Nơi Bạn Đặt Niềm Tin Sức Khỏe Từ Thiên Nhiên
Hoa Atiso Tấn Phát Có Trụ Sở Chính Tại TPHCM
CÔNG TY TNHH TẤN PHÁT HCM - 0313462404
Đ/C: 22/21 Đương Số 21, Phường 8, Quận .Gò Vấp,Tp.HCM ( Số Cũ Hẻm 45 Đường 20)
ĐTB: (08)66.758.279- (028)62.576.679 - Tiếp Nhận Hàng ĐT: 0902.984.792 - 0968.455.525
Chăm Sóc Khách Hàng: 0909.867.078 - 0971.443.663 Phản ánh chất Lượng: 0936.833.863
Website:http://hoaatiso.info/ - Email: tanphathcm@gmail.com
Mua Hàng Qua Mạng Xã Hội Click:
Công ty chúng tôi gửi hàng bưu điện toàn quốc Với các tiêu chí sau ☑ Nhận Hàng ☑ Kiểm Tra Hàng ☑ Đồng Ý Nhận Hàng ☑ Thanh Toán Tiền
Đ/C:104/1/1 Tổ 7c Khu Phố 3,P Tân Hiệp, Tp.Biên Hòa-Sau Sân Vận Động Đồng Nai
ĐT: 0975.609.301 ( A Quý GV THPT Trấn Biên)- 0962.655.947 ( Chị Hạnh)
Xem Thêm: Đại Diện Pháp Luật: Vũ Văn thắng http://hoaatiso.info/